一个100升的太阳能热水器通常适合一个小型家庭或者少数人的使用，一般来说，以下是一些参考情况：

　　- 1-2 人家庭： 一个100升的太阳能热水器足够满足1-2人家庭的基本热水需求，例如洗漱、洗碗等。

　　- 3 人家庭： 对于3人家庭，100升的太阳能热水器可能也足够，但需要家庭成员注意合理使用热水，以确保足够的供应。

　　- 4 人及以上家庭： 对于4人及以上的家庭，一个100升的太阳能热水器可能会稍显不足，特别是在高峰用水时。这时候可能需要考虑更大容量的太阳能热水器或者辅助热水系统。