智能插座本身不具备电饭煲功能，但可以通过连接智能电饭煲来实现远程控制等智能化功能。具体使用方法可能因产品型号和品牌而有所不同，一般需要先将电饭煲插入智能插座中，然后按照智能插座的说明书连接手机App，通过App中的控制界面即可实现开关机、预约、保温等功能。在使用过程中应该根据电饭煲的容量和使用频率来选择合适的插座，以避免超负荷使用或长时间待机而导致的电费浪费或安全隐患。